Mardi soir, l'une de ses grands-mères est venue garder Pti Tonique pendant que Mr Sioux et moi allions voir notre sage-femme, pour notre première séance de préparation à l'accouchement.

Nous avions convenu d'essayer l'haptonomie. Une technique sur laquelle je n'avais pas particulièrement d'avis, dont j'avais eu des retours plutôt positifs mais qui m'intéressait surtout par la place qu'elle semblait offrir au père, pour s'investir dans la grossesse et communiquer avec son enfant. Une place que je souhaite que Mr Sioux occoupe pleinement, pour être très présent et actif le jour de l'accouchement, dans le prolongement de ces échanges.

La sage-femme a commencé par nous expliquer que l'haptonomie n'avait rien de technique, il s'agissait simplement de commencer à entrer en contact avec le bébé, de la façon la moins intrusive possible, afin d'établir un lien et un échange qui se prolongerait tout naturellement lorsqu'il serait venu au monde. Comme si la naissance n'était alors pas une découverte totale mais davantage la continuité d'une relation établie en amont [et ses explications n'avaient rien de mystique, contrairement à ce que certaines mamans ont pu vivre avec leurs haptonomes, dans les lectures que j'ai faites deci delà].

Ayant choisi un accompagnement global à la naissance, les séances de préparation à l'accouchement vont revêtir un caractère très personnalisé. Il est question d'y aborder les sujets et techniques permettant de rendre possible une naissance physiologique (notamment sans péridurale donc) mais aussi d'y inclure ce que nous souhaitions, notamment un peu d'haptonomie (qui ne ferait sans doute pas l'objet de plus de 2 ou 3 séances), aborder l'allaitement (mais rapidement a dit la sage-femme, étant donné l'expérience que nous en avons déjà), la respiration, etc.

Ceci était donc la première d'une petite série de 2 ou 3 séances lors desquelles nous ferions un peu d'haptonomie, sachant que le but était de nous donner les clés nous permettant d'initier et poursuivre cet échange avec notre bébé, chez nous, jusqu'à sa naissance.

J'appréciais par avance cette séance pour la parenthèse qu'elle offrait à Mr Sioux et moi dans le quotidien, afin de nous consacrer à notre petite fille en devenir, notre bébé dont nous avions si peu le temps de nous préoccuper par ailleurs.

Nous sommes tous deux sortis comblés de ce moment. Même si je sens ma petite bouger depuis maintenant quelques temps, j'ai l'impression d'avoir enfin pris réellement contact avec elle, d'avoir initié un rituel entre son père, elle et moi. Nous nous sommes amusés de la sentir faire des vagues sous les mains de Mr Sioux puis venir se nicher dans sa paume, en appuyant de tout son dos (ses fesses ?) tout en bas de mon ventre. Nous avons tous deux envie de réitérer ces petits échanges, c'est comme si les mouvements et approches enseignées nous donnaient le coup d'envoi, les moyens de prendre le temps nécessaire à la communication avec notre petit bout intra-utérin ! *

J'ai aimé que la sage-femme apprenne des petits gestes simples à Mr Sioux pour l'aider à me détendre avant les prises de contact avec le bébé, j'ai aimé qu'elle aide Mr à positionner ses mains sur mon ventre pour sentir les contours de mon utérus (ce que j'ai aussi appris à faire par la même occasion !). J'ai aimé l'idée qu'à la fin de ma grossesse, je devrais cette fois parvenir à sentir dans quelle position est installé mon bébé, à comprendre plus précisément, anatomiquement, ce qui se passe en moi.

J'ai la connaissance Mesdames et Messieurs !!!! Et ça me fait rudement plaisir. Je commence à prendre possession de mon corps de femme enceinte, ça m'émerveille.

Vivement la suite !

 

haptonomie-1ere.jpg

 

* ceci dit, pour que la séance ne soit pas frustrante pour les parents, je trouve qu'on devrait commencer l'haptonomie lorsque la future maman sent déjà son bébé bouger - ce qui arrive souvent plus tard pour un 1er enfant que pour les suivants. Sinon, il y a de plus grandes chances que les parents restent perplexes face aux explications et à l'approche... enfin c'est mon avis ! (inspiré par le billet d'Hanae)

Jeudi 1 mars 2012 4 01 /03 /Mars /2012 07:16
- Par Madame Sioux - Publié dans : Grossesse feelings - Laisser un avis sur cette ruse - Voir les 14 calumets de la paix
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Commentaires

J'ai des souvenirs magiques des séances d'hapto... tout comme toi, je "conseille" à partir du moment où on sent le bébé bouger. Tu en es à combien de semaines?

Commentaire n°1 posté par Tournicoti le 01/03/2012 à 07h47

Je suis à 21 SA... et pour l'instant, je trouve ça magique aussi Surtout de voir le papa tout concentré et qui s'émerveille !

Réponse de Madame Sioux le 01/03/2012 à 09h16

oui et cet enfant qui vient se blottir contre la paume et qui réagit au moindre appel... enfin si il est disposé :-)!

Commentaire n°2 posté par Tournicoti le 01/03/2012 à 09h33

En effet, ce blotissement contre la paume, j'y aurais jamais cru (même si ça ne marche pas à tous les coups) : je trouve ça magique ! Et puis j'ai hâte de voir ce que ça changera en termes d'échange à la naissance entre le bébé et nous

Réponse de Madame Sioux le 01/03/2012 à 10h10

ah ça doit être le vrai bonheur, tu me donnes envie d'être à nouveau enceinte pour vivre cette sensation extraordinaire quand on sent son bébé se nicher sous notre main et le caresser, ces moments en tête à tête avec ce bébé qu'on connait déjà alors que l'on ne l'a jamais vu ....et puis un moment d'amour et d'échange avec Mr.Sioux sans P'tit Tonique c'est très bien !!! Vivement l'arrivée de P'tite Calme !!

Commentaire n°3 posté par Sissi le 01/03/2012 à 09h53

J'avoue qu'on était assez bluffés, c'était beau

Oui, vivement qu'elle soit là, pour qu'on constate aussi l'impact que cet échange particulier aura sur notre relation lorsqu'elle sera parmi nous !

(et donc, à quand une nouvelle grossesse alors ? )

Réponse de Madame Sioux le 01/03/2012 à 10h11

Ah ça me donne envie, j'aurais aimé pouvoir faire ce genre de préparation! Malheureusement je n'ai trouvé personne a proximité, et puis finalement je me suis dit que pour le premier, commencer par la préparation classique ça serait bien! Mais je garde l'idée dans un coin de ma tête pour le futur...

Par contre même si c'est le premier, je le sens bien depuis la fin du 4e mois, et mon mari un peu plus tard... Maintenant qu'on en est à presque 6 mois, on arrive pas mal à "communiquer" avec le bébé! C'est vraiment top et je fonds de voir mon homme "discuter" avec son bébé...

Bonne continuation!

Commentaire n°4 posté par annelaure le 01/03/2012 à 10h00

J'avoue que je n'ai pas eu à me creuser à la tête et à chercher quelqu'un qui pratique l'hapto, donc je ne me rends pas compte à quel point c'est dur de trouver un praticien ou pas.

Mais tout comme toi, on ne s'est pas privés de communiquer avec notre bébé lors de la 1ère grossesse : Mr adorait lui chanter des chansons le soir dans le lit, ça me faisait bien rire ! (Et j'avais commencé à sentir Pti Tonique à 4 mois et demi je crois.)

Bonne continuation à toi aussi ! (vu que t'as pas de blog pour te suivre, tu me diras quand ton petit bout sera là ?)

Réponse de Madame Sioux le 01/03/2012 à 10h13

ça donne envie! 

Commentaire n°5 posté par Eve petite souris le 01/03/2012 à 11h33

Wahou, si même à toi ça te donne envie, mon article doit VRAIMENT VRAIMENT donner envie

Réponse de Madame Sioux le 01/03/2012 à 22h08

Je suis étonnée que votre SF ne vous propose que 3 séances d'hapto. Je trouve que pour appréhender l'étendue de cette technique il en faut plus.

 

Commentaire n°6 posté par Aggie le 01/03/2012 à 12h24
Je pense qu'elle n'est pas très branchée "technique" justement. Elle veut simplement nous offrir une façon de plus de communiquer avec bebe mais sans qu'on doive faire des séances en plus des 8 remboursées, sachant qu'il y a d'autres choses a aborder...
Réponse de Madame Sioux le 01/03/2012 à 12h31

pas de sitôt le 2ème, j'ai envie quelques fois de revivre les sensations de la grossesse mais je n'ai pas envie de me partager avec un autre enfant ni la forme physique ni le coeur prête encore à ça  .... peut être l'année prochaine

Commentaire n°7 posté par Sissi le 01/03/2012 à 13h55

J'en veux un 3eeeeeeeeeme !!! (en fait non pas du tout ;)) mais qu'est ce que c'est génial ces sensations, quand la puce vient se blottir contre ta main, ces tous 1ers câlins ... j'ai passé mes 2 grossesses à me caresser le ventre tellement c'est merveilleux

Commentaire n°8 posté par sophie le 01/03/2012 à 14h49

Héhé, le fameux caressage de ventre maternel En même temps, c'est clair que c'est comme ça qu'on communique avec notre bébé l'air de rien !

Bises

Réponse de Madame Sioux le 01/03/2012 à 22h07

Coucou:!

J'ai lu avec beaucoup d'attentation ton article (comme les autres d'ailleurs! Et oui je suis une fan)

En tout cas ca donne envie un programme comme le tien! Puis quand j'ai lu ton fin de mot dans l'article, je me suis dit elle a raison!Il faut sentir bébé! Puis j'ai lu ton clin d'oeil vers mon blog et j'ai trouvé ca super sympa !

Je confirme, si on sentait déjà bébé, je pense qu'on aurait une approche différente! Par contre ce que je constate aussi c'est que vendredi 9 je fais ma prochaine séance et je ne sens toujours pas bébé! Et tu as 3 semaines de plus que moi alors que j'en suis à ma seconde séance bientot! M'aurait elle fait commencer trop tot les séances? Je raconterai la suite de mes séances sur le blog si ca t'interesse. Bises et encore merci!

Commentaire n°9 posté par hanae combines le 01/03/2012 à 20h14

Je ne savais pas que tu me suivais déjà, ça fait plaisir

A ma connaissance, l'haptonomie commence toujours très tôt, dès le 3e mois je crois. Après, je ne suis pas spécialiste de cette technique mais il est donc évident que peu de mamans sentent déjà leur bébé à ce moment-là. Je crois que le début est fait pour commencer à lier le papa et la maman autour de la grossesse, autour des mouvements du bébé. Mais à partir de la 2e grossesse, quand on a déjà vécu ça, j'aurai tendance à penser que c'est mieux de commencer une fois qu'on sent bébé bouger (ce qui arrive généralement plus tôt que pour la 1ère grossesse d'ailleurs). En tous cas, si tu ne sens pas encore ton bébé à la prochaine séance, essaie de poursuivre quand même, je pense que ça doit être intéressant par la suite !

Réponse de Madame Sioux le 04/03/2012 à 18h21

C'est exactement pour cette raison que tu cites que j'aurais aimer faire l'haptonomie : offrir une place au papa. Pour lui c'était vraiment difficile de "s'intégrer" car ne portant pas l'enfant, il avait du mal à se sentir acteur. Et puis, à chaque fois que je lui disait "ayééé elle bouge, vite vite mets ta main!" hop, elle ne bougeait plus! Déjà une coquine^^ Du coup il a très peu pu la sentir bouger (ouf un ptit peu quand même!).

Tiens rien à voir mais j'ai pensé à toi, car depuis dimanche, Charlotte est dans sa période Mum Addict........ Pourtant je ne suis pas enceinte! Elle renie totalement son père, pfiou! J'aurais dû m'en douter, Ptit Tonique a toujours quelques temps d'avance sur elle concernant les comportements hihi^^

Commentaire n°10 posté par Elodie le 02/03/2012 à 09h37

Bon alors je vais te rassurer tout de suite : ça y est, Pti Tonique m'a décramponnée ! Ca aura duré 1 bon mois et demi je dirais mais c'est bon. Maintenant, il sait toujours ce qu'il veut (et l'affirme haut et fort) mais au moins c'est un coup papa, un coup maman Courage !!!!

Et pour l'hapto, tu n'avais pas trouvé de professionnel ou tu ne connaissais pas à l'époque ?

Réponse de Madame Sioux le 02/03/2012 à 09h57

Bon, ben plus qu'un bon mois à tenir alors^^

Pour l'hapto, je voulais en faire mais sur Lyon j'ai eu du mal à trouver une sage femme qui pratique ( puis à l'époque je ne savais pas trop comment m'y prendre pour rechercher tout ça), et quand j'ai appelé (j'étais enceinte de 3 mois) celle que j'avais appelé m'a dit que c'était trop tard, car les délais de RDV sont de 2 mois, on aurait donc débuté à 5 mois. Et pour elle : inutile! Et c'est en discutant avec ma sage femme de rééduc (qui était top) qu'elle m'a dit que pas du tout, j'aurais pu commencer même à 5 mois (mêlme si, c'est sûr que commencer tôt c'est mieux) mais que ce n'était pas trop tard. Mais il parait qu'il y a des "intégristes de l'haptonomie" (ça devait en être une) qui n'accèptent pas certaines activités en parallèle de l'hapto (comme le yoga et l'aquagym prénatale) car ça perturberait le bon déroulement de l'hapto, or je pratiquais ET le yoga ET l'aquagym^^ alors je me suis rassurée comme ça! Elle t'en a parlé ta sage femme justement de ça? Que certaines activités étaient proscrites pour le bon déroulement de l'hapto?

Commentaire n°11 posté par Elodie le 02/03/2012 à 10h36

Je pense aussi qu'à 5 mois, pour un 1er bébé, ça l'aurait fait parce que tu aurais juste commencé à la sentir. Mais je sais que les "vrais" haptonomes aiment commencer à 3 mois et j'ai toujours trouvé ça bizarre, c'est pour ça que j'avais pas cherché pour ma 1ère grossesse, ça me laissait dubitative.

Là au contraire, ma sage-femme ne voulait pas qu'on commence trop tôt (pas avant 4 mois/4 mois et demi). Mais je pense pas que ça soit une "intégriste" justement. Je pense qu'elle a appris l'haptonomie parmi d'autres techniques et que son but, c'est plutot d'avoir un éventail large d'accompagnements à proposer aux parents selon leurs envies, plutôt que de se focaliser sur une "religion de l'hapto" comme certains semblent le faire. Et moi, ça me va très bien parce que j'aime pas les trucs trop encadrés ou trop prise de tête (qui ont pu donner l'impression à certaines futures mamans d'un côté "mysticisme" j'ai l'impression).

En tous cas, je voulais faire du yoga pour ma 1ère grossesse et comme je suis allée à la prépa de ma clinique et que c'était nul, j'en ai pas fait. Or ça, ça m'aurait plu je pense (d'autant plus que j'avais le temps à l'époque).

Réponse de Madame Sioux le 02/03/2012 à 10h48

Oui voilà, les sages femmes qui proposent "un éventail" afin de mieux répondre aux attentes des parents, je pense que c'est l'idéal... J'ai pas dû tomber sur la bonne! ^^

Pour le yoga, en fait c'était mon cours de yoga habituel, mais le prof (qui est super sympa) adaptait TOUT son cours en exercices pour femmes enceintes (alors qu'il n'y avait que moi hihi) mais ce sont des exercices aussi bons pour les personnes pas enceintes!

Commentaire n°12 posté par Elodie le 02/03/2012 à 10h59

Si je peux me permettre, un truc génial pour que le papa trouve sa place et une super utilité pendant l'accouchement, c'est le chant prénatal. Nous avions fait quelques séances (j'en avais parlé si tu as envie de jeter un oeil: http://www.onnemavaitpasditque.com/2011/09/je-chanterais/ ) et le jour du déclenchement, quand je commençais à perdre pied avec des grosses contractions arrivées brutalement, Lui a vraiment pu m'aider à respirer (ça semble super bête dit comme ça, mais j'envisageais de faire de l'apnée jusqu'à la fin!)

Et ça a l'air chouette l'accompagnement global, du coup toutes les séances de prépa sont axées sur vos besoins, ça doit être vraiment chouette!

Commentaire n°13 posté par Elle le 03/03/2012 à 01h53

Merci pour la suggestion !

J'ai pratiqué le chant normal à une époque et j'adore ça alors j'avoue que l'idée m'a effleurée. Mais à partir du 2e enfant, tu n'as plus beaucoup de temps à consacrer aux séances de prépa donc je ne pourrai pas faire plus que ce qui est prévu avec ma sage-femme malheureusement. Cela dit, il me semble qu'elle a prévu de me faire travailler des "sons", qui aident beaucoup pendant le travail paraît-il... J'espère que ça marchera

Réponse de Madame Sioux le 04/03/2012 à 18h18

Huhu, j'ai un peu d'avance sur toi, car j'ai voulu faire de l'haptonomie dès la grossesse de Bébé Geek. C'était surtout pour que le père soit investi aussi dans l'aventure. Et j'avoue qu'on a bien ri quand on a appris que ce n'était pas sa tête qu'il calait dans nos mains, mais ses fessses. Et qu'on lui massait le cul en fait... :-)
Du coup, on va en refaire, car on a tout oublié des gestes précis et du côté rituel, justement. 

 

Pour info : ma mère aussi a fait de l'haptonomie durant ses grossesses, à partir de mon petit frère. Ce n'est donc pas quelque chose de nouveau et à la mode (critiques que j'avais eues par mes BP).

 

Et pour celle qui cherchait sur Lyon, c'est via l'asso Bien Naître que j'ai eu les coordonnées d'une SF qui pratiquait l'haptonomie. Et il paraît que des ostéos ou kiné, ou même psy pratiquent également. Je leur fais un peu de pub car ils m'avaient bien aidée.

Commentaire n°14 posté par Mère Geek le 07/03/2012 à 12h13

Tout à fait d'accord pour le côté mode puisque ma mère ne cesse de me parler de l'inventeur de l'haptonomie (j'ai mangé son nom), qui l'a mise au point à leur époque (où il en parlait dans les média, elle se souvient) plutôt qu'aujourd'hui

Réponse de Madame Sioux le 13/03/2012 à 16h03

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  • Madame Sioux
  • : J'ai plusieurs cordes à mon arc : mère épuisée mais comblée (de Pti Tonique 3 ans et l'Iroquoise 16 mois), rédactrice Web indépendante, squaw libérée, concubine intermittente (quand il nous reste 5 min), cuisinière de trucs rapides qui prennent toujours plus de temps que prévu, écrivaine à la plume de vautour, chevaucheuse de bisons dans les plaines autour de Lyon.

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