1ère séance d'haptonomie : nos ressentis

Mardi soir, l'une de ses grands-mères est venue garder Pti Tonique pendant que Mr Sioux et moi allions voir notre sage-femme, pour notre première séance de préparation à l'accouchement.

Nous avions convenu d'essayer l'haptonomie. Une technique sur laquelle je n'avais pas particulièrement d'avis, dont j'avais eu des retours plutôt positifs mais qui m'intéressait surtout par la place qu'elle semblait offrir au père, pour s'investir dans la grossesse et communiquer avec son enfant. Une place que je souhaite que Mr Sioux occoupe pleinement, pour être très présent et actif le jour de l'accouchement, dans le prolongement de ces échanges.

La sage-femme a commencé par nous expliquer que l'haptonomie n'avait rien de technique, il s'agissait simplement de commencer à entrer en contact avec le bébé, de la façon la moins intrusive possible, afin d'établir un lien et un échange qui se prolongerait tout naturellement lorsqu'il serait venu au monde. Comme si la naissance n'était alors pas une découverte totale mais davantage la continuité d'une relation établie en amont [et ses explications n'avaient rien de mystique, contrairement à ce que certaines mamans ont pu vivre avec leurs haptonomes, dans les lectures que j'ai faites deci delà].

Ayant choisi un accompagnement global à la naissance, les séances de préparation à l'accouchement vont revêtir un caractère très personnalisé. Il est question d'y aborder les sujets et techniques permettant de rendre possible une naissance physiologique (notamment sans péridurale donc) mais aussi d'y inclure ce que nous souhaitions, notamment un peu d'haptonomie (qui ne ferait sans doute pas l'objet de plus de 2 ou 3 séances), aborder l'allaitement (mais rapidement a dit la sage-femme, étant donné l'expérience que nous en avons déjà), la respiration, etc.

Ceci était donc la première d'une petite série de 2 ou 3 séances lors desquelles nous ferions un peu d'haptonomie, sachant que le but était de nous donner les clés nous permettant d'initier et poursuivre cet échange avec notre bébé, chez nous, jusqu'à sa naissance.

J'appréciais par avance cette séance pour la parenthèse qu'elle offrait à Mr Sioux et moi dans le quotidien, afin de nous consacrer à notre petite fille en devenir, notre bébé dont nous avions si peu le temps de nous préoccuper par ailleurs.

Nous sommes tous deux sortis comblés de ce moment. Même si je sens ma petite bouger depuis maintenant quelques temps, j'ai l'impression d'avoir enfin pris réellement contact avec elle, d'avoir initié un rituel entre son père, elle et moi. Nous nous sommes amusés de la sentir faire des vagues sous les mains de Mr Sioux puis venir se nicher dans sa paume, en appuyant de tout son dos (ses fesses ?) tout en bas de mon ventre. Nous avons tous deux envie de réitérer ces petits échanges, c'est comme si les mouvements et approches enseignées nous donnaient le coup d'envoi, les moyens de prendre le temps nécessaire à la communication avec notre petit bout intra-utérin ! *

J'ai aimé que la sage-femme apprenne des petits gestes simples à Mr Sioux pour l'aider à me détendre avant les prises de contact avec le bébé, j'ai aimé qu'elle aide Mr à positionner ses mains sur mon ventre pour sentir les contours de mon utérus (ce que j'ai aussi appris à faire par la même occasion !). J'ai aimé l'idée qu'à la fin de ma grossesse, je devrais cette fois parvenir à sentir dans quelle position est installé mon bébé, à comprendre plus précisément, anatomiquement, ce qui se passe en moi.

J'ai la connaissance Mesdames et Messieurs !!!! Et ça me fait rudement plaisir. Je commence à prendre possession de mon corps de femme enceinte, ça m'émerveille.

Vivement la suite !

* ceci dit, pour que la séance ne soit pas frustrante pour les parents, je trouve qu'on devrait commencer l'haptonomie lorsque la future maman sent déjà son bébé bouger - ce qui arrive souvent plus tard pour un 1er enfant que pour les suivants. Sinon, il y a de plus grandes chances que les parents restent perplexes face aux explications et à l'approche... enfin c'est mon avis ! (inspiré par le billet d'Hanae)